گاهی اونقدر به تکرار یک رفتار عادت میکنیم که دیگه آگاهانه درباره انجام دادنش تصمیم نمیگیریم. عادت‌ها میتونن بدون اینکه متوجه بشیم، مسیر زندگی و حتی انتخاب‌هامون رو تحت تأثیر قرار بدن؛ برای همین گاهی لازمه مکث کنیم و رفتارهای روزمرمون رو دوباره بررسی کنیم. 🧠🌱
گاهی اونقدر به تکرار یک رفتار عادت میکنیم که دیگه آگاهانه درباره انجام دادنش تصمیم نمیگیریم. عادت‌ها میتونن بدون اینکه متوجه بشیم، مسیر زندگی و حتی انتخاب‌هامون رو تحت تأثیر قرار بدن؛ برای همین گاهی لازمه مکث کنیم و رفتارهای روزمرمون رو دوباره بررسی کنیم. 🧠🌱 @Mentavix
Read the full story at mentavix ↗