رژیم کتوژنیک هم می‌تواند در برخی شرایط التهاب را افزایش دهد
رژیم کتوژنیک هم می‌تواند در برخی شرایط التهاب را افزایش دهد رژیم کتوژنیک که به دلیل مصرف چربی زیاد و کربوهیدرات کم شناخته می‌شود، همیشه اثر یکسانی بر بدن ندارد. پژوهش جدید دانشگاه سینسیناتی نشان می‌دهد نوع چربی مصرفی در این رژیم اهمیت زیادی دارد. محققان دریافتند برخی چربی‌های اشباع‌شده، به‌ویژه انواع دارای زنجیره بلند، می‌توانند به سلول‌ها فشار وارد کنند و باعث فعال شدن واکنش‌های التهابی بدن شوند. در مقابل، چربی‌های غیراشباع و چربی‌های دارای زنجیره متوسط بیشتر با اثرات ضدالتهابی همراه بودند…
Read the full story at virauniversitycom ↗