اگه با کوچیک‌ترین صدایی کلافه می‌شی یا تصمیم‌های ساده برات عذاب‌آور شدن، این بی‌اعصابی نیست؛ سیستم عصبی تو به مرز انفجار رسیده!»
اگه با کوچیک‌ترین صدایی کلافه می‌شی یا تصمیم‌های ساده برات عذاب‌آور شدن، این بی‌اعصابی نیست؛ سیستم عصبی تو به مرز انفجار رسیده!» وقتی سیستم عصبی برای مدت طولانی در حالت جنگ یا گریز بمونه، ۳ زنگ خطر به صدا درمیاد: اول؛ حساسیت شدید حسی: صدای بوق، نور تند یا حرف زدن دیگران فوراً آستانه تحملت رو رد می‌کنه و کلافه‌ت می‌کنه. دوم؛ خستگی دائمی: حتی بعد از ۸ ساعت خواب، با بدنی کوفته بیدار می‌شی؛ چون مغزت تو خواب هم در حالت آماده‌باشِ خطر بوده! سوم؛ فلج تصمیم‌گیری: ساده‌ترین کارها مثل انتخاب لباس یا غذا،…
Read the full story at mentavix ↗