♦️هوای امروز ساری؛ آفتابی، گرم و نیازمند مراقبت☀️
♦️هوای امروز ساری؛ آفتابی، گرم و نیازمند مراقبت☀️ توصیه‌های کلیدی: 🔹 با توجه به شاخص کیفیت ۱۰۱، کودکان، سالمندان و بیماران تنفسی یا قلبی بهتر است فعالیت‌های سنگین خارج از منزل را محدود کنند. 🔹صاف بودن آسمان در این دما به معنای تابش مستقیم خورشید است؛ استفاده از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب هنگام تردد توصیه می‌شود. 🔹گرمای هوا تا حداکثر ۳۲ درجه پیش خواهد رفت؛ بنابراین نوشیدن آب و مایعات کافی برای جلوگیری از گرمازدگی را فراموش نکنید. @akhbarmazandaran
Read the full story at akhbarmazandaran ↗