♦️ اراک امروز در هوای غبارآلود؛ مراقب سلامتیتان باشید🌫️
♦️ اراک امروز در هوای غبارآلود؛ مراقب سلامتیتان باشید🌫️ ✨ توصیههای امروز: 🔹️ تا حد امکان فعالیتهای ورزشی و ترددهای غیرضروری در فضای باز را کاهش دهید. 🚶♀️ 🔹️ کودکان، سالمندان و افراد دارای مشکلات قلبی و تنفسی بهتر است کمتر در فضای باز حضور داشته باشند. 🏠 🔹️ در صورت ضرورت خروج از منزل، استفاده از ماسک مناسب و نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید. 😷💧 @akhbar_markazi
Read the full story at akhbar_markazi ↗