احساس اختیار یکی از کلیدهای مهم رضایت از زندگی است

احساس اختیار یکی از کلیدهای مهم رضایت از زندگی است پژوهشی جدید نشان می‌دهد شادی انسان فقط به پول، لذت یا احساسات مثبت لحظه‌ای وابسته نیست؛ بلکه احساس اینکه «کنترل زندگی خود را در دست داریم» نقش مهمی در رضایت از زندگی دارد. بررسی بیش از ۱۲۰۰ نفر در کانادا و بریتانیا نشان داد افرادی که تصمیم‌های خود را از روی انتخاب و آزادی بیشتری می‌گیرند، حتی مستقل از حال روحی روزمره، زندگی خود را رضایت‌بخش‌تر ارزیابی می‌کنند. پژوهشگران می‌گویند روابط اجتماعی و احساس توانمندی همچنان مهم هستند، اما حس مالکیت بر…