•چطوری سطح ارتعاش و فرکانس خودمونو بالا ببریم؟ :

•چطوری سطح ارتعاش و فرکانس خودمونو بالا ببریم؟ : 1- با زمین ارتباط برقرار کنید و پا برهنه روی خاک یا چمن راه برید. 2- بدن خودتونو حرکت بدید.(ورزش کنید) 3- کینه های گذشته رو کنار بذارید. 4- احساس قدردانی کنید. 5- حموم آب نمک بگیرید. 6- با افراد همفکر وقت بگذرونید. 7- خواسته هاتون رو تجسم کنید. 8- در لحظه حال زندگی کنید. 9- دور آتش بنشینید. 10- زیر نور خورشید باشید. 🆔@noor_agahi87 @noor_agahi9775