🔸تحقیق جدید: تغییر ساعت غذاخوردن در آخر هفته می‌تواند به قلب مردان آسیب بزند
🔸تحقیق جدید: تغییر ساعت غذاخوردن در آخر هفته می‌تواند به قلب مردان آسیب بزند 🔸صرف دیرهنگام صبحانه یا جابه‌جایی برنامه شام در آخر هفته می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت قلب داشته باشد. یافته‌های جدید نشان می‌دهند به ازای هر یک ساعت نوسان در زمان‌بندی وعده‌ها، خطر بیماری‌های قلبی ۱۴ درصد و آسیب عروق کرونر ۲۱ درصد در میان مردان افزایش پیدا می‌کند. 🔸این ناهماهنگی زمانی، ریتم شبانه‌روزی ساعت‌های زیستی بدن را در اندام‌هایی نظیر کبد و قلب مختل می‌کند. جالب اینکه پژوهشگران چنین پیامدی را در زنان مشاهده…
Read the full story at digiato ↗