♦️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید!
♦️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! 🔹️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. 🔹️با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. #سلامتی @akhbar_khozestan
Read the full story at akhbar_khozestan ↗