♦️خوابیدن با نور روشن ممکن است بر سلامت قلب تأثیر بگذارد
♦️خوابیدن با نور روشن ممکن است بر سلامت قلب تأثیر بگذارد 🔹بررسی یک مطالعه روی بیش از ۱۰ هزار نفر نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب، با تغییراتی در ساختار و عملکرد قلب، از جمله ضخیم‌تر شدن دیواره‌های قلب و کاهش جزئی قدرت انقباض آن، مرتبط است.
Read the full story at kerman_vije ↗