📹 #اختصاصی| یزدانی: شاید جنگ در بیرون تمام شده باشد، اما در ذهن برخی انسانها جنگ ادامه دارد
📹 #اختصاصی| یزدانی: شاید جنگ در بیرون تمام شده باشد، اما در ذهن برخی انسانها جنگ ادامه دارد نسیم یزدانی، روانشناس و مشاور خانواده در گفتوگو اب ایران۲۴: 🔻جنگ با گلوله تمام میشود، اما اگر ذهن از جنگ خارج نشود، آدم هنوز در میدان نبرد زندگی میکند. 🔻آمیگدال مغز همچنان وضعیت خطر را پردازش میکند و بدن در حالت «جنگ یا گریز» میماند. 🗣اگر خواب، غذا و ارتباط با دیگران مختل شده، شاید جنگ بیرون تمام شده باشد اما جنگ درون هنوز ادامه دارد. 🗣به خودتان با صدای بلند بگویید: «جنگ تمام شده، من امنم و دیگر…
Read the full story at iran24 ↗