مراحل النوم العميق تحمي من 83 مرضاً.. والخطر في «المتقطع»

مراحل النوم العميق تحمي من 83 مرضاً.. والخطر في «المتقطع» جهات الإخباريةلا تنخدع بساعات النوم الإضافية.. دراسة تكشف مفاجأة سكاي نيوز عربيةالـ6 و8 رقمان ذهبيان.. قلة ساعات النوم وزيادتها ترتبطان بمخاطر صحية صحيفة الخليجالنوم أقل من 5 ساعات يرفع خطر الإصابة بـ37 مرضاً أبرزها القلب والسكري الشرق للأخبارمرحلة الأحلام "الواضحة" خلال النوم تحميك من 83 مرضا إرم نيوز