دراسة تربط النوم لأكثر من 9 ساعات بارتفاع معدل الوفيات

دراسة تربط النوم لأكثر من 9 ساعات بارتفاع معدل الوفيات شفق نيوزمفاجأة النوم.. مرحلة الأحلام ترتبط بانخفاض خطر 83 مرضاً العربيةالـ6 و8 رقمان ذهبيان.. قلة ساعات النوم وزيادتها ترتبطان بمخاطر صحية صحيفة الخليجالنوم أقل من 5 ساعات يرفع خطر الإصابة بـ37 مرضاً أبرزها القلب والسكري الشرق للأخباردراسة جديدة: نوعية النوم أهم من عدد ساعاته شبكة تواصل الإخبارية