نوازش الاغ به مدت سه دقیقه؛ راهکار غیرمنتظره پژوهشگران برای بهبود حال نوجوانان

نوازش الاغ به مدت سه دقیقه؛ راهکار غیرمنتظره پژوهشگران برای بهبود حال نوجوانان ◾پژوهشی تازه از دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا دیویس نشان می‌دهد که تنها سه دقیقه تعامل و نوازش الاغ‌ها یا اسب‌های کوچک می‌تواند احساس آرامش ایجاد کند و استرس و تنهایی را در نوجوانان به‌شدت کاهش دهد. بررسی روی ۶۱ نوجوان نشان داد که واکنش‌های طبیعی حیوان، مانند لذت‌بردن از خاراندن گردن حس ارتباطی واقعی و متقابل را منتقل می‌کند و حال روحی فرد را بهبود می‌بخشد. ◾اگرچه این تعامل جایگزین درمان‌های تخصصی روان‌شناختی نیست،…