یکی از هزینههای پنهان کمالگرایی، فرسودگیه.
یکی از هزینههای پنهان کمالگرایی، فرسودگیه. وقتی همیشه باید بیشتر، بهتر و کاملتر باشی، استراحت کمکم تبدیل میشه به احساس گناه، نه فرصتی برای بازیابی انرژی. 💬reihanemoqadam NiNa @Kafiha
Read the full story at kafiha ↗