چطور خودمان را به مطالعهکردن عادت بدهیم؟ حتی وقتی انگیزه نداریم
چطور خودمان را به مطالعهکردن عادت بدهیم؟ حتی وقتی انگیزه نداریم انتظار برای رسیدن انگیزه، تنها راهی است که انرژی ذهنی شما را هدر میدهد. برای شروع، نیازی به ارادهای پولادین ندارید. ساختن یک زنجیره از نشانههای کوچک، مطالعه را به رفتاری خودکار تبدیل میکند. کافی است با زمانهای بسیار کوتاه شروع کنید. 🧭 ادامه در زومیت 🆔 @thezoomit
Read the full story at thezoomit ↗