‏بی‌انگیزگی مزمن مثل عضله‌ایه که بیش از حد تمرین کرد و دیگه توان انقباض نداره. بحث ضعف و قوت نیست، بحث خستگی برای ادامه دادنه. گاهی وقتا چیزی که برای ادامه حرکت لازم داریم نه تلاش بیشتر که یک دوره ریکاوری و استراحت «بدون» احساس گناهه.

‏بی‌انگیزگی مزمن مثل عضله‌ایه که بیش از حد تمرین کرد و دیگه توان انقباض نداره. بحث ضعف و قوت نیست، بحث خستگی برای ادامه دادنه. گاهی وقتا چیزی که برای ادامه حرکت لازم داریم نه تلاش بیشتر که یک دوره ریکاوری و استراحت «بدون» احساس گناهه. 💬 Ali Sadoughi Silverfox @Kafiha