✅ گرما را جدی بگیرید؛ گرمازدگی شوخیبردار نیست!
✅ گرما را جدی بگیرید؛ گرمازدگی شوخیبردار نیست! 🔹در روزهای گرم، نوشیدن آب کافی، پوشیدن لباسهای سبک و روشن، پرهیز از فعالیت سنگین و ماندن در محیط خنک میتواند خطر گرمازدگی را کاهش دهد. 🔹سردرد، سرگیجه، تهوع، ضعف شدید، گیجی و تپش قلب از نشانههای هشدار هستند. در صورت بروز علائم شدید، فرد را سریع به مکان خنک منتقل کرده و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. 🔻@KhabarFori
Read the full story at khabarfori ↗