Υγεία των οστών: Η πρόληψη αρχίζει πριν το πρώτο κάταγμα

Τα οστά μας αλλάζουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Η φροντίδα τους δεν αφορά μόνο την τρίτη ηλικία, αλλά κάθε άνθρωπο που θέλει να διατηρήσει την κίνηση, την αυτονομία και την ποιότητα ζωής του