♦️ آسمان سمنان امروز صاف و آفتابی است؛ روزی گرم و آرام در انتظار شماست ☀️
♦️ آسمان سمنان امروز صاف و آفتابی است؛ روزی گرم و آرام در انتظار شماست ☀️ ✨ توصیه‌های امروز: 🔹 برای جلوگیری از گرمازدگی، در طول روز آب کافی بنوشید و تا حد امکان از قرار گرفتن طولانی‌مدت زیر نور مستقیم خورشید خودداری کنید. 🔹 استفاده از لباس‌های روشن، کلاه و عینک آفتابی می‌تواند شما را در برابر گرمای هوا و تابش خورشید محافظت کند. 🧢🕶️ 🔹 اگر برنامه‌ای برای پیاده‌روی یا تفریح دارید، ساعات خنک‌تر صبح یا غروب بهترین زمان خواهد بود. 🌇🚶 @akhbar_semnan
Read the full story at akhbar_semnan ↗