دراسة: تقليل النوم 80 دقيقة يوميا قد يزيد الوزن ويقلل النشاط البدني مصراوي

دراسة: تقليل النوم 80 دقيقة يوميا قد يزيد الوزن ويقلل النشاط البدني مصراويnbspnbspMasrawyدراسة: تقليص 80 دقيقة من النوم قد يؤدي إلى زيادة الوزنnbspnbspجريدة المدىتقليص مدة النوم يزيد الوزن ومخاطر السمنةnbspnbspصحيفة الخليجفقدان ساعة من النوم قد يقلل الوزن دراسةnbspnbspالقاهرة 24دراسة: نقص النوم قد يزيد الوزن خلال أسابيعnbspnbspMenafn