قلة النوم تزيد الوزن وترفع خطر السكري
قلة النوم تزيد الوزن وترفع خطر السكريnbspnbspصحيفة المواطنتجمع القصيم الصحي يحذر: قلة النوم تزيد الوزن وترفع خطر السكريnbspnbspصحيفة سبق الإلكترونيةدراسة تكشف عن أضرار السهر .. يزيد من الإفراط فى الطعام وتراكم الدهون بالبطنnbspnbspاليوم السابعدراسة جديدة .. موعد نومك أهم من عدد ساعاته لحماية قلبك من السكتات والجلطاتnbspnbspElfannدراسة: فقدان 90 دقيقة من النوم يومياً قد يؤدي إلى زيادة الوزنnbspnbspkalimaiq.com
Read the full story at صحيفة المواطن ↗