♦️جلوگیری از کمآبی بدن در روزهای گرم پیشگیری از کمآبی بدن در مسیر پیادهروی اربعین
♦️جلوگیری از کمآبی بدن در روزهای گرم پیشگیری از کمآبی بدن در مسیر پیادهروی اربعین 🔹 در مسیر پیادهروی اربعین، با توجه به گرما، فعالیت بدنی و حضور طولانیمدت در فضای باز، حفظ آب و الکترولیتهای بدن نقش مهمی در پیشگیری از کمآبی، ضعف، خستگی و گرمازدگی دارد. @akhbarmazandaran
Read the full story at akhbarmazandaran ↗