مصرف متعادل قهوه ممکن است برای قلب مفید باشد؛ نوشیدنیهای انرژیزا خطر بیشتری دارند
مصرف متعادل قهوه ممکن است برای قلب مفید باشد؛ نوشیدنیهای انرژیزا خطر بیشتری دارند بر اساس بررسی جدید انجمن قلب آمریکا، مصرف روزانه تا حدود ۴۰۰ میلیگرم کافئین (معادل تقریبی ۳ تا ۵ فنجان قهوه معمولی بدون شکر و افزودنی) برای بیشتر بزرگسالان بیخطر است و در برخی افراد ممکن است با کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی مرتبط باشد. پژوهشگران تأکید میکنند که ترکیبات طبیعی موجود در قهوه نیز ممکن است در این اثرات نقش داشته باشند. با این حال، همه منابع کافئین تأثیر یکسانی ندارند…
Read the full story at virauniversitycom ↗