خالد النمر: 3 مخاطر صحية ترتبط بالسهر

خالد النمر: 3 مخاطر صحية ترتبط بالسهرnbspnbspعاجلاستشاري قلب: النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 يرفع خطر أمراض القلب والدماغnbspnbspصحيفة سبق الإلكترونيةدراسة تكشف علاقة لافتة بين النوم الطويل والزهايمرnbspnbspإرم نيوزترفع خطر جلطة الدماغ بنسبة 65.. النمر يكشف مدة النوم الأخطر على القلبnbspnbspصحيفة المرصدالنوم لأكثر من 8.5 ساعات قد يكون مؤشرًا مبكرًا للزهايمرnbspnbspأخبار 24