پژوهش جدید: احساسات، ورزش و تغذیه با شیوه راه رفتن در ارتباطاند
پژوهش جدید: احساسات، ورزش و تغذیه با شیوه راه رفتن در ارتباطاند پژوهشگران در مطالعهای جدید دریافتند ارتباط میان احساسات و شیوه راه رفتن افراد تنها به خلقوخو وابسته نیست، بلکه عواملی مانند فعالیت بدنی و رژیم غذایی نیز در آن نقش دارند. نتایج نشان داد افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند، حتی هنگام شادی یا هیجان، ریتم راه رفتن خود را پایدارتر حفظ میکنند. همچنین مصرف بیشتر پروتئین با ارتباط قویتر میان احساسات منفی و تغییر ریتم راه رفتن همراه بود؛ یافتهای که پژوهشگران آن را غیرمنتظره توصیف…
Read the full story at virauniversitycom ↗