السباحة لها دور فعال في تخفيف آلام أسفل الظهر، متفوقة في ذلك على رياضات وتمارين بدنية أخرى من حيث النتائج المحققة.
السباحة لها دور فعال في تخفيف آلام أسفل الظهر، متفوقة في ذلك على رياضات وتمارين بدنية أخرى من حيث النتائج المحققة. (جامعة ماكواري في سيدني)
Read the full story at saudinews50 ↗