♦️وضعیت فعلی آب و هوای رشت
♦️وضعیت فعلی آب و هوای رشت چند توصیه برای امروز: 🔹 در ساعات گرم روز، آب کافی بنوشید و از ماندن طولانی زیر نور مستقیم خورشید خودداری کنید. 🔹 برای پیاده‌روی یا ورزش، ساعات خنک‌تر صبح یا عصر را انتخاب کنید. 🔹 استفاده از لباس‌های نخی و رنگ روشن، احساس گرما را کمتر می‌کند. 🔹 کیفیت هوا مناسب است و شرایط برای بیشتر فعالیت‌های روزانه مطلوب است. @akhbaregilan
Read the full story at akhbaregilan ↗