دقت کردی تو دعواها معمولاً میگیم: "تو همیشه این کار رو میکنی!" یا "تو اصلاً نمیفهمی!"؟ روانشناسها میگن این بزرگترین سَم برای رابطهست!»
دقت کردی تو دعواها معمولاً میگیم: "تو همیشه این کار رو میکنی!" یا "تو اصلاً نمیفهمی!"؟ روانشناسها میگن این بزرگترین سَم برای رابطهست!» «وقتی جملهت رو با کلمهی "تو" شروع میکنی و طرف رو مقصر میدونی، مغزش بلافاصله احساس خطر میکنه، گارد میگیره و وارد فاز دفاعی یا حمله متقابل میشه!» فرمولِ طلایی چیه؟ استفاده از جملاتِ "من"! به جای اینکه بگی "تو بیتوجهی"، بگو "من وقتی این اتفاق میفته، احساس تنهایی میکنم".» «با این تغییرِ کوچیک، به جای اینکه شمشیر رو روی همدیگه بکشید، هر دو نفر کنار هم شمشیر رو…
Read the full story at mentavix ↗