‼️چرا مادران تهرانی حتی بعد از استراحت هم خسته‌اند؟

‼️چرا مادران تهرانی حتی بعد از استراحت هم خسته‌اند؟ 🔸کارشناسان تأکید دارند خستگی بسیاری از مادران ناشی از «بار روانی» است؛ مجموعه‌ای از مسئولیت‌های ذهنی برای مدیریت، برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری‌های مستمر خانوادگی. 🔸این خستگی مزمن ناشی از مسئولیت‌های دائمی و پنهانی است که فرد را حتی پس از استراحت جسمی نیز فرسوده نگه می‌دارد. 🔸فشارهای اجتماعی و انتظارات کمال‌گرایانه باعث شده مدیریتِ فکریِ امور خانواده به یک فعالیت فرساینده و بی‌وقفه تبدیل شود. 🔸کاهش این بارِ ذهنی نیازمند تقسیم واقعی مسئولیت‌های…