♦️چاقی بیارادگی نیست؛ مغز وزن بالاتر را «طبیعی» میداند
♦️چاقی بیارادگی نیست؛ مغز وزن بالاتر را «طبیعی» میداند پژوهشگران دانمارکی: 🔹کاهش وزن فقط به اراده ربط ندارد. 🔹مغز وزن بالاتر را بهخاطر میسپارد و از آن دفاع میکند، بههمیندلیل بسیاری پس از رژیم دوباره چاق میشوند. 🔹خواب، تحرک و تغذیه متعادل مؤثرتر از رژیمهای سخت است. @azarbaijan_sharghi
Read the full story at azarbaijan_sharghi ↗