♦️بوشهریهای عزیز امروز این توصیهها رو جدی بگیرید
♦️بوشهریهای عزیز امروز این توصیهها رو جدی بگیرید 🔹گرمای ۳۸-۳۹ درجه و رطوبت بالا رو دست کم نگیر 🔥 🔹هر نیم ساعت آب یا شربت خنک بنوش، حتی اگه تشنه نیستی 💧🍹 🔹ضدآفتاب SPF۵۰ هر ۲ ساعت یکبار، و حتماً عینک آفتابی بزن🧴🕶 🔹لباس نخی و گشاد بپوش، کلاه لبهدار فراموش نشه👕🧢 🔹اگه ماشین داری، قبل از حرکت کولر رو روشن کن و درها رو باز بذار تا هوای داغ خارج بشه🚗 @Akhbarboushehr
Read the full story at akhbarboushehr ↗