در روزهای پایانی کنکور چند ساعت مطالعه داشته باشیم؟
در روزهای پایانی کنکور چند ساعت مطالعه داشته باشیم؟ 🔹ماهرخ اللهیاری، مشاور خانواده و مدرس دانشگاه:تعیین یک عدد ثابت برای ساعت مطالعه ممکن است داوطلب را وارد «تله خستگی» کند،در روزهای پایانی به جای تمرکز بر تعداد ساعتهای مطالعه، باید بر «مدیریت ظرفیت شناختی» تمرکز کرد. 🔹نخستین اصل در این روزها «کیفیت به جای کمیت» است؛ مغز مانند باتریای است که بهتدریج در حال تخلیه شدن است و اگر داوطلب بخواهد با اجبار ۱۲ یا ۱۴ ساعت درس بخواند، ممکن است دچار «مطالعه غیرفعال» شود؛ یعنی چشمها روی کتاب حرکت کنند،…
Read the full story at ardabilfars ↗