خيارات منتصف العمر تحافظ على صحة العقل

خيارات منتصف العمر تحافظ على صحة العقلnbspnbspالهيئة الوطنية للإعلامدراسة: اللياقة القلبية تقلل من الاضطرابات النفسية.. تعرفوا على التفاصيلnbspnbspالقاهرة 2410 مؤشرات تكشف صحة دماغك بعد الأربعين.. لا تتجاهل هذه العلاماتnbspnbspمباشر بلسالرياضة تساعد الدماغ على التخلص من النفاياتnbspnbspالهيئة الوطنية للإعلام3 تغييرات في نمط الحياة قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف.. طبيب أعصاب يوضحnbspnbspالقاهرة 24