استخدام السلالم بشكل منتظم يقلل مخاطر الوفاة بأمراض القلب والشرايين
استخدام السلالم بشكل منتظم يقلل مخاطر الوفاة بأمراض القلب والشرايينnbspnbspالقدس العربيعادة يومية بسيطة قد تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب... ما هيnbspnbspالشرق الأوسطبضع درجات يوميًا.. صعود السلالم قد يخفض خطر أمراض القلبnbspnbspإرم نيوزاترك المصعد.. عادة يومية ترتبط بانخفاض الوفاة بأمراض القلب 39nbspnbspLebanon 24صعود الدرج بانتظام يقلل من خطر الوفاة بالقاتل اﻷول في العالمnbspnbspصحيفة أحوال الإلكترونية
Read the full story at القدس العربي ↗