کنکوریها و رژیم طلایی در روز پایانی
کنکوریها و رژیم طلایی در روز پایانی 🔹کارشناسان تغذیه معتقدند در روز پایانی مانده به کنکور، تغییر ناگهانی رژیم غذایی، مصرف نوشیدنیهای انرژیزا و حذف وعدههای غذایی میتواند تمرکز داوطلبان را کاهش دهد و آرامش آنها را بر هم بزند. تغییر رژیم غذایی ممنوع 🔸در روز پایانی مانده به کنکور، تغییر ناگهانی رژیم غذایی، مصرف نوشیدنیهای انرژیزا و حذف وعدههای غذایی میتواند تمرکز داوطلبان را کاهش دهد و آرامش آنها را بر هم بزند. 🔸دستگاه گوارش در شرایط استرس حساستر میشود و هر تغییر ناگهانی در برنامه…
Read the full story at lorestanfars ↗