توجه به بدن ممکن است واکنش ایمنی را تغییر دهد

توجه به بدن ممکن است واکنش ایمنی را تغییر دهد پژوهشی جدید نشان می‌دهد تمرکز آگاهانه روی احساسات بدن، برخلاف تصور رایج، ممکن است به تنظیم بهتر سیستم ایمنی کمک کند. در آزمایشی با استفاده از واکنش التهابی پوستی، افرادی که روی محل التهاب تمرکز کردند، با وجود احساس ناراحتی بیشتر، التهاب کوچک‌تر و کنترل‌شده‌تری داشتند؛ در حالی که حواس‌پرتی باعث افزایش واکنش ایمنی شد. این یافته‌ها نگاه تازه‌ای به ارتباط میان مغز، توجه و عملکرد بدن ارائه می‌دهد و می‌تواند مسیر تحقیقات آینده درباره کنترل التهاب را تغییر…