♦️☀️ دمای هوای امروز ساری؛ آفتابی و گرم

♦️☀️ دمای هوای امروز ساری؛ آفتابی و گرم توصیه‌های کلیدی: 🔹با توجه به دمای ۳۵ درجه و رطوبت بالای ساری، نوشیدن مداوم آب برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مهم است. 🔹شاخص ۹۷ به مرز "ناسالم برای گروه‌های حساس" نزدیک است؛ لذا افراد دارای بیماری‌های تنفسی یا قلبی بهتر است از فعالیت‌های سنگین طولانی‌مدت در فضای باز خودداری کنند. 🔹 به دلیل صاف بودن آسمان و شدت تابش خورشید، استفاده از کرم ضدآفتاب، کلاه و عینک آفتابی در زمان خروج از منزل الزامی است. @akhbarmazandaran