🔴 چگونه از گرانی روزافزون دیوانه نشویم؟

🔴 چگونه از گرانی روزافزون دیوانه نشویم؟ ✍️ روزنامه خراسان نوشت: 🔸 چرخه مداوم نگاه به قیمت‌ها، پاسخ ناخودآگاه به هراس از آینده و تلاشی وسواس‌گونه برای کنترل است، اما خروجی آن فرسایش روان و مرور بی‌پایان تصمیم‌های گذشته است. 🔸 نگرانی تمرکز را کم می‌کند، خواب را می‌زند و توان انجام کارهای روزمره را کاهش می‌دهد. 🔸 برای مراقبت از سلامت روان، زمان مشخصی برای اخبار اقتصادی تعیین کنید و باقی ساعات اعلان‌ها را ببندید. از چند منبع معتبر استفاده کنید، نه ده‌ها کانال تأییدنشده. 🔸 پیش از هر تصمیم مالی…