🟡 بدن تو تقریباً هیچ‌وقت کاملاً ساکت نیست

🟡 بدن تو تقریباً هیچ‌وقت کاملاً ساکت نیست 🔸 حتی زمانی که بی‌حرکت نشسته‌ای، قلب در حال پمپاژ خون است، ریه‌ها کار می‌کنند، کلیه‌ها مواد زائد را تنظیم می‌کنند و میلیاردها سلول در حال فعالیت هستند.«استراحت» از نظر ما یعنی توقف فعالیت؛ اما از نظر بدن، استراحت بیشتر شبیه تغییر نوع فعالیت است. #سلامتی ╭┅ ─────── ┅╮ 🌐 @khabarAzMa ╰┅ ─────── ┅╯